Bericht - (Nordic) Walking für die Senioren

Am 15. September 2021 gab es ein Schnupperkurs in Nordic Walking für die Senioren am Auwaldsee. Die Bereitssport-Leiterin Anett Exner hat die Senioren geführt und erklärt. Zwischendurch haben sie auch gestoppt und Gymnastik an den Geräten gemacht. Sie hatten viel Spaß und merkten, dass an einigen Körperstellen schmerzt. Da brauchen sie mehr Bewegungen.

Die nächsten Termine für die Senioren sind am 13. Oktober, 17. November und 15. Dezember.